私がおすすめするランニンググッズを紹介します。
BLACKUBE 充電式 キャップライト
日が昇る前の朝の早い時間に走る私にとって、暗い中足元を照らしてくれるライトは必須です。
また、車に存在を知らせる意味でもライトが非常に有効です。
私が使っているのがこの↓「BLACKUBE 充電式 キャップライト」です。
帽子のつばに簡単につける(クリップではさむ)だけです。角度調整もできるので足元のベストな箇所を照らすことができます。25gと軽量でIPX5防水と通常防水があるので安心です(衣服のポケットに入れっぱなしで洗濯してしまいましたが大丈夫でした)。
帽子からとれることを心配したことはありません。軽いので走りの上下動でライトが揺れるということはないです。
3つの照明モード(高55ルーメン、低8ルーメン、モーションセンサー)があり、私は普段低モードにしていますが明るさ十分です。
1回の充電で強モードで約5時間使えるそうですが、私でいうと練習4日分(約60分×4)まぁ4時間程度は安心して使える感じです。低モードなら1週間～10日は充電いらずです。
価格は2,000円程でAmazonなど通販で販売されています(外国メーカーなので商品紹介の文章あやしいですが、大丈夫です)。うち私2個(朝練用・夕練用)、時々早朝走る妻用1個と所有しています。
暗い中走る方はぜひ！
SALOMON ACTIVE SKIN 4
こちらは、いわゆるランニングベスト「SALOMON ACTIVE SKIN 4」です。
ただただ長時間走りたい時やマラニック的に食べながら走りたい時にドリンクや捕食を装備するには最高です。真夏は早朝であっても60分くらい走る中では必ず給水が必要になってくるため、ドリンクを装備する上では必須です。
身体にバッチリフィットして、通気性もよく(夏に着ても暑くない)、装備したドリンクの揺れが気にならないです(ペットボトルの場合、容器の中の液体がジャバジャバいう音はどうにもできませんが)。
ACTIVE SKIN 4(容量4ℓ)というこのタイプがSALOMONのランニングベストの中で収納量最小のものとのことでしたが、ドリンクと捕食を装備するだけなら十分(たくさん装備できる)です。
価格は10,000円程です。私は身長161cmで痩せ過ぎでもない体形でＳサイズを使っています。
